Stage self défense réservé aux femmes
proposé par Fit Zen Do Lille | le 10/03/2024 à Loos (59) SportLes associations Fit Zen Do et Fit Zen Do Loos s’unissent pour vous proposer un stage self-défense gratuit et réservé à un public 100 % féminin.
Thomas Carret instructeur Hoshin Moosool (art martial de self-défense coréenne) et Benoît Vangermee instructeur Self défense (formé au CIVIPRO - self-défense civile et professionnelle, intervenant auprès de la police municipale d’Armentière) et Laëtitia Behagle instructrice 5e Dan Taekwondo vous initieront aux bases de la self-défense.
Pendant 2 h vous apprendrez à avoir les bons réflexes, vous mettre en sécurité, à réagir de façon simple et efficace aux situations menaçantes.
Ambiance conviviale et bienveillante garantie. Attention: places limitées !
Thomas Carret instructeur Hoshin Moosool (art martial de self-défense coréenne) et Benoît Vangermee instructeur Self défense (formé au CIVIPRO - self-défense civile et professionnelle, intervenant auprès de la police municipale d’Armentière) et Laëtitia Behagle instructrice 5e Dan Taekwondo vous initieront aux bases de la self-défense.
Pendant 2 h vous apprendrez à avoir les bons réflexes, vous mettre en sécurité, à réagir de façon simple et efficace aux situations menaçantes.
Ambiance conviviale et bienveillante garantie. Attention: places limitées !
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