Emma papote avec Sylvain BAERT, docteur en psychologie et formateur en préparation mentale

Aujourd'hui mon invité est Sylvain BAERT, docteur en psychologie.
Sylvain est un homme aux multicasquettes : formateur en préparation mentale, préparateur mental, chargé de cours à l'université, créateur de la méthode ECO2A...
Sylvain aime partager et transmettre. Il est avec nous aujourd'hui pour nous raconter son histoire et nous présenter son tout premier livre :"L'art de maîtriser votre mental".