Êtes-vous tristes à l'approche des fêtes ?

Les fêtes de fin d'année sont pour certains d’entre vous synonyme de bonheur, pour d'autres elles riment avec dépression. Les cadeaux, le repas à six plats, les réunions familiales et les cotillons sont vos bêtes noires et vous dépriment ? On appelle ça "natalophobes", comprenez angoissés de Noël, ou anti-Nouvel An.
Comment et pourquoi cette période peut-elle autant saper le moral ? Comment y rémédier ? Parlons-en avec Zélie  chroniqueuse en développement personnel.