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Les vacances aideraient-elles à vivre plus longtemps ?

WEO 22/06/2020 à 00h00

Personne n’avait besoin d’une étude pour déterminer que c’était vrai, mais il existe maintenant des données pour sauvegarder cette affirmation. Des hommes d’affaires finlandais ont été observés au cours de quatre décennies et les résultats indiquent que partir en vacances évite le risque de décès de 37%. Les 1 222 participants avaient au moins un facteur de risque pour les maladies cardiovasculaires, comme le surpoids ou le tabagisme. Un groupe "d'intervention" de 612 hommes a reçu des conseils de santé tous les quatre mois. Ils ont également reçu des médicaments pour la tension artérielle. Les hommes du groupe "intervention" qui prenaient trois semaines ou moins de vacances par an avaient toujours un risque de décès élevé de 37% par rapport à ceux qui prenaient plus de 3 semaines de congé. Des vacances plus courtes et des heures de travail plus longues sont associées à des effets néfastes sur la santé, voire la mortalité. Les causes et les effets ne peuvent pas être établis, cependant, et les essais contrôlés sont difficiles à réaliser.

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