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Méditer au travail
Méditer au travail
WEO 17/05/2022 à 10h26
"Je médite au travail"… l’auteur de cet ouvrage est avec nous. Les bénéfices de la méditation en pleine conscience avec, en cadeau, une méditation en fin d’émission.
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Stéphane Nau est l'auteur de "Je médite au travail, 10 séances d’autocoaching pour vivre son quotidien en pleine conscience" aux éditions Vuibert.
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